【彝良县人民医院健康宣教】减轻“压”力，改善“疮”伤

压疮，俗称褥疮，是一种由于长时间受压导致皮肤和皮下组织损伤的疾病。它常发生在卧床不起或行动不便的人群中，如老年人、瘫痪患者、重症患者等。虽然压疮看似不起眼，但如果不加以重视，可能会引发严重的感染，甚至危及生命。

①长期卧床或坐轮椅的人:由于活动受限，身体某些部位长期受压，容易发生压疮。

②营养不良的人:营养不良会导致皮肤弹性下降，更容易受到损伤。

③老年人:  老年人皮肤变薄，弹性下降，血液循环变差，更容易发生压疮。

④糖尿病患者: 糖尿病会损害神经和血管，导致感觉迟钝和血液循环障碍，增加压疮风险。

⑤大小便失禁的人:潮湿的环境会刺激皮肤，增加压疮发生的风险。

1.仰卧位：

2.侧卧位：

3.半卧位：

一期:  皮肤完整，出现压之不褪色的红斑。

二期:  表皮破损，形成水疱或浅表溃疡。

三期:  溃疡加深，累及皮下组织，可见脂肪组织。

四期:  溃疡深达肌肉、骨骼，伴有坏死组织。

预防压疮的关键在于减轻局部压力，改善血液循环。

①勤翻身: 对于卧床患者，每2小时翻身一次，避免局部长期受压。

②使用减压垫:在骨突部位使用减压垫，如气垫床、泡沫垫等，可以分散压力。

③保持皮肤清洁干燥:及时清理汗液、尿液等，保持皮肤清洁干燥，避免刺激。

④加强营养:保证充足的蛋白质和维生素摄入，增强皮肤抵抗力。

⑤定期检查皮肤:每天检查皮肤，特别是骨突部位，及时发现压疮的早期症状。