脑卒中早预防，健康生活每一秒——慢病管理中心“脑卒中防治”专题讲座

活动开始，王淞医生以通俗易懂的语言，结合生动的案例，深入浅出地为居民们讲解了脑卒中的相关知识。王医生指出：脑卒中是一种“来势汹汹”的急性脑血管疾病，具有发病率高、致残率高、复发率高的特点，特别强调：“一人卒中，全家大乱。1块钱的预防，远远胜过99块的治疗。”因此，早预防、早发现、早治疗至关重要。

王医生详细介绍了脑卒中的核心防治策略，具体包括：

快速识别（中风120）： 这是挽救生命的关键。王医生现场演示了“中风120”口诀，即“1”看脸是否不对称，“2”查手臂是否有单侧无力，“0”听言语是否不清。并强调，一旦发现上述症状，必须立即拨打120，时间就是大脑。

黄金救治窗： 明确指出静脉溶栓的黄金时间为发病后4.5小时内，血管内治疗（取栓）尽可能在6小时内。早一秒救治，就多一分恢复的希望。

科学预防与慢病管理： 王医生提出了“健康生活8项简单行动”，涵盖控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒及适量运动等。同时，纠正了“定期输液预防”、“擅自停药”等常见误区，强调了长期规范服药与定期复查的重要性。

康复理疗： 针对已患病人群，强调了早期康复介入的重要性，指导居民如何在医生指导下进行科学的功能锻炼，避免肌肉萎缩和关节僵硬。

讲座结束后，进入了互动提问环节。居民们踊跃举手，就自己关心的脑卒中后遗症、康复训练及日常用药问题向王医生请教，王淞医生耐心倾听，一一给予了专业、细致的解答，消除了大家心中的疑虑和误区。

活动最后，慢病管理中心的工作人员为在场的居民发放宣传手册，并提供了贴心的健康服务。大家有序地排队，工作人员免费为大家测量血压、血糖，并根据测量结果，为居民提供个性化的健康指导和建议，帮助他们更好地了解自己的身体状况。

此次“脑卒中防治”的健康大讲堂活动，不仅让社区居民对脑卒中有了更科学、更全面的认识，也为大家提供了与专家面对面交流的宝贵机会，更享受到了便捷、专业的健康服务。慢病管理中心将继续秉持“预防为主，健康先行”的理念，定期举办各类健康讲座和义诊活动，为社区居民的健康保驾护航，让健康生活的理念深入人心。

温馨提示：如果您或家人怀疑自己有中风或有中风的高危因素（高血压，糖尿病，脑卒中家族史，心脏病，高血脂，血管狭窄等），建议您可以到神经内科专科门诊（门诊103）进行筛查。