【健康科普】流感高发季，守护孩子健康，这些知识要记牢！

流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒可分为甲、乙、丙、丁四种类型，引起流感季节性流行的主要是甲型和乙型流感病毒。其主要通过飞沫传播（如咳嗽、打喷嚏），也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。

孩子的免疫系统仍处于发育阶段，面对病毒时防御能力相对较弱。在流感高发季节，儿童群体的感染比例可达到20%–50%。托幼机构和学校由于人员密集、接触频繁，往往成为病毒快速传播的场所。

低龄婴幼儿风险更高

特别需要关注的是婴幼儿群体：

6个月以下婴儿尚不符合流感疫苗接种条件，缺乏疫苗保护；

2岁以下幼儿感染后更容易发展为重症，可能引发肺炎、脑炎等严重并发症，需要格外警惕。

不少家长分不清流感和普通感冒，其实可以从以下几个方面判断：

关键提醒：如果孩子突然高烧、全身难受、精神差，应警惕流感，建议及时就医。

孩子确诊流感后，发病48小时内是抗病毒治疗的黄金时间窗，尽早用药能显著缩短病程、降低并发症风险 。目前临床常用的抗病毒药物有奥司他韦、玛巴洛沙韦等，其中奥司他韦适用于1岁及1岁以上儿童和成人的甲型和乙型流感治疗，需要每天服用两次、连吃五天。尤其要注意，奥司他韦可能引发恶心呕吐，与食物同服可提高耐受性。玛巴洛沙韦适用于既往健康的成人和5岁及以上儿童单纯性甲型和乙型流感患者，或存在流感相关并发症高风险的成人和12岁及以上儿童流感患者，全病程只需要给一次药，避免与乳制品、钙铁锌补充剂同时服用。

用药提醒：

普通感冒≠流感！抗菌药物对流感无效！

奥司他韦仅用于治疗或密切接触后的预防（需遵医嘱）。

如果孩子发烧不适，可以使用对乙酰氨基酚或布洛芬，注意间隔6小时，一天内用药不能超过4次。

所有药物均需在医生指导下使用，不可盲目自行用药。

1.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

2.勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

3.均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠等。

4.避免近距离接触有流感样症状的人。

5.在流感流行季尽量减少去人群聚集场所。

6.接种流感疫苗。6月龄以上无接种禁忌的儿童，应尽早接种流感疫苗，接种后通常2-4周左右即可产生抗体。